长野县的模范路线

例年7月上旬から9月上旬まで、10:00から17:00(最終入場16:00・最終退場16:30)で開かれる長野県飯田市の「アクアパークIIDA (飯田運動公園プール)」を主役にした1日コースです。飯田・下伊那地域最大の屋外プールで、4種類のスライダー、公認50mプール、25mプール、ファミリープール、流水プールがそろいます。この規模の施設が地方都市にあるのは貴重で、丸一日遊べる内容です。料金は高校生以上の一般800円、幼稚園3年生から小学生が400円、幼稚園生以下300円。障害者手帳をお持ちの方は400円で付き添いは無料です。午前は飯田市動物園へ。入園無料の市営動物園で、こぢんまりとしながらペンギンやシカ、サルなどが暮らしています。続いて元善光寺へ。長野の善光寺の本尊が最初に安置されたと伝わる寺で、静かな境内が広がります。動物と寺と本格プール、飯田の一日です。

以2026年7月25日(周六)开幕的户狩温泉夏日祭~龙夜节~为主角，是一条围绕飯山高原和温泉的一日课程。午间在纳贝库拉高原·森之家享受森林中的自然体验，在飯山城址公园感受昔日城镇的风貌。下午前往斑尾高原，尽享高原清澈的空气，傍晚在户狩温泉街浸泡足浴，一边享用晚餐一边等待演出开始。晚间7时45分，烟火在温泉街夜空中依次升起，为夏日祭的终幕增添光彩。这是一个充分享受森林与高原的自然，以及温泉与烟火的计划，是只有飯山才能提供的夏日一日方案。因为这个地区海拔高，夜里你可以在凉爽的高原风中欣赏烟火。

这是一条以2026年7月18日（周六）至9月6日（周日）（9月12至13日、19至23日除露营场住客外实施车辆管制）热闹非凡的阿寺溪谷为主角的木曾路一日路线。上午参拜被列为木曾三大寺之一的定胜寺，接着在大桑公路休息站享受当地风味与伴手礼。用完午餐后前往妻笼宿，漫步江户时代驿站町的风情。下午终于前往阿寺溪谷，在闪耀翠绿光泽的清流中玩水正是高潮所在。木曾川支流阿寺川所形成的深潭与浅濑，透明度堪称日本首屈一指。水温冰凉，请选择有阳光的时段，尽情畅享木曾路的夏天吧。带上泳衣和毛巾一起出发吧。

这是一条以利用流淌北阿尔卑斯融雪水的农业水渠而成的玩水景点娃娃乐园（上原水渠 · 温水段）为主角的大町市一日路线。全年开放，入场免费。上午参拜若一王子神社，漫步设有三重塔的境内。接着在大町山岳博物馆接触北阿尔卑斯的自然与历史，并在大町站前享用午餐。下午终于前往娃娃乐园。流淌着来自北阿尔卑斯清澈融雪水的水渠，即使夏天也凉爽宜人，可以一边玩水一边亲身感受群山的馈赠。请选择有阳光的时段尽情亲水，畅享大町的夏天吧。带上泳衣和毛巾一起出发吧。

以第48届白马夏日祭典为主角，尽享分布于北阿尔卑斯山麓白马村一整天的课程。中午时分前往曾作为冬季奥运会竞技场的跳台滑雪场，乘坐缆车登上跳台顶部，像运动员一样享受景观。下午在山谷中的山地度假村乘坐缆车上山，在清爽的山顶尽情享受。傍晚漫步白马站前寻找纪念品，随后前往会场北城地区，边享用晚餐边占据最佳观赛位置。晚上8时，烟火在北阿尔卑斯山脉映衬的夜空中次第升空，为当地人世世代代传承的夏日祭典画上句号。这是一个充分融合登山乐趣和清爽夏日烟火的白马夏日终极方案。

以2026年8月1日（星期六）举办的飯田祭典 第45届 飯田苹果节为主角，在一天内尽享长野县飯田市城镇的全部魅力。中午悠闲漫步飯田象征——苹果树行，在人偶动画大师相关的川本喜八郎人偶美术馆中感受精美人偶的世界。下午在元善光寺参拜历史悠久的古寺，傍晚在大宫街享受飯田风味菜肴，等待日落。日落后前往会场爱宕町周边确保位置。从19点至20点，南信州夜空的烟火将飯田祭典推向高潮。这是专属于飯田夏季的独特体验，随着'苹果节'的欢呼声，舞者在市区舞蹈的热情与绚烂的烟火交织一体。这是一个融城镇漫步、传统文化与壮观烟火于一体，代表飯田市夏季的综合一日计划。

2026年8月1日（周六）从19点30分至19点40分，在长野县北佐久郡立科町白樺湖畔举办的白樺度假村池平酒店烟火秀为中心的一日游览课程。正午乘坐白樺湖上的天鹅船享受湖上散步，在宁静的女神湖畔感受高原的风。在湖畔游乐场区域游玩后，傍晚进食后为烟火秀做准备。晚上19点30分至19点40分，烟火在湖畔的夜空中升空。在高海拔高原度假村独有的清爽空气中度过的夏日一天计划。

以2026年8月1日（周六）晚上8点举办的大塚山夏季祭典为中心，尽情享受木岛平村一整天的游览课程。正午在道路驿站花之驿站千曲川体验花田和当地美食，在稻泉寺漫步静谧的寺院境内。午后沿着村政府前的街道行走，品味木岛平村闲适的氛围，傍晚前往烟火大会会场木岛平中学校，一边补充能量一边等待演出。晚上8点到晚上9点，山间村落的夜空中烟火升空。尽享花田、寺社参拜和山村夏季祭典的木岛平村特有的夏日一天计划。

2026年8月1日（周六）在小县郡青木村的青木村综合运动场举办的信州青木村夏季祭典·大烟火大会为主角，这是一个走遍青木村历史悠久的寺院与温泉街的一日游览课程。正午参拜以国宝三重塔而闻名的大法寺，随后悠闲地散步于沓掛温泉和田沢温泉这两个历史悠久的温泉街。傍晚在会场周边补充能量后，前往下午4点30分开始的夏季祭典会场。在摊位与各种活动热闹非凡的会场中享受节日的氛围，等待日落。夜幕降临时，烟火点缀夜空，您可以欣赏持续到晚上8点30分的长篇幕式。这是一个独具信州山间村落特色的游览计划，充分体验寺社参拜、温泉街散步及夏季祭典。

以2026年7月28日（星期二）举办的清流苑节日为主角，用一整天时间畅享被南日本阿尔卑斯山和中央日本阿尔卑斯山怀抱的松川町。中午在信州松川道路驿站品尝特产水果，散步台城公园（保留有松川城遗迹）。午后在片桐大坝湖畔悠闲漫步，被大岛川峡谷清澈流水治愈后，傍晚在清流苑周边用晚餐并确保位置。晚上19时30分，山区夜空升起约1000发烟火，伴随清流的潺潺声，可以享受南信州夏夜的安静美好时光，为夏夜画上句号。 (Featuring the Seiryuen Festival held on July 28, 2026, this is a full-day course to fully experience Matsukawa Town nestled between the Southern and Central Japanese Alps. Enjoy regional specialty fruits at Shinshū Matsukawa Rest Stop and take a stroll through Daijo Park. In the afternoon, leisurely walk along the lakeside of Katagiri Dam and be healed by the clear water of Oshimagawa Valley. In the evening, secure a viewing spot while having dinner around Seiryuen. At 7:30 PM, approximately 1,000 fireworks light up the mountain sky.)

这是一个围绕 2026 年 7 月 25 日（星期六）举办的泰阜村民夏祭烟火大会的一日行程，全天在沿着天龙川的山区漫游。中午在驿站 "龙神之乡 天龙" 享受当地美食，参观令人印象深刻的平冈水坝，阻挡了天龙川。接下来，访问 JR 饭田线的秘境车站，在悬崖上静静矗立的田本站，体验日常生活中无法遇见的铁路景观。傍晚时分前往泰阜村综合运动场，在夜市的灯光中享用晚餐，等待表演开始。19:40 时，约 450 发烟花在被山峰包围的夜空中依次升起，音波在山区回响，形成一个壮观的景象。与城市烟火大会不同，该节日的魅力在于能在近距离内体验到村庄温暖的气氛和规模感。这是一项独特的夏季泰阜村计划，可以尽享山区的自然、铁路和烟火。由于该地区海拔较高，日落后的凉爽也应该令人舒适。

以2026年7月25日(周六)举办的水神桥纳凉烟火大会为主角，尽享飭田市历史散步的一日路线。中午漫步作为市街中心象征的苹果树行，在飭田市美术博物馆学习地区的自然和历史。随后参拜"信州三大寺"之一的元善光寺，散步保留飭田城遗迹的大宫街周边。傍晚移动到会场水神桥周边，边吃晚餐边占好位置。19点30分，映射在天竜川河面的烟火为夜空增添光彩。苹果树行的城市漫步和历史散步，以及天竜川的烟火，贪心地尽享这一切，这是独属于飭田的夏日一天方案。

以2026年7月25日(周六)举办的信州·御代田龙神祭为主角，享受浅间山麓历史和自然的1天行程。午餐时在浅间绳纹博物馆接触绳纹时代的生活，在隔壁小诸市的小诸城址怀古园享受城堡遗址散步。下午在艾可尔美代田接触艺术和地域文化后，傍晚移动到会场龙神森林公园，一边享用夜间摊位的晚餐一边等待演出开始。晚上7点，公园夜空的烟火次第升起，为祭典的大轴增添色彩。绳纹历史散步、城堡遗址之旅和以地域龙神传说为灵感的烟火，是只有浅间山麓才能享受的贪心夏日1天计划。因为地区海拔较高，日落后可以感受到凉爽的高原夜风。

以2026年7月25日(周六)举办的阿智的夏季祭典烟火大会为主角,游览以日本最美丽的星空著称的阿智村的一日行程。午间在满蒙开拓平和纪念馆学习历史,在昼神温泉的足浴处稍作休息。下午在星村阿智感受山的自然,傍晚在会场周边的夜间摊位享用晚餐,边等待祭典开始。19点30分,烟火在山谷夜空中连连升空,装扮夏季祭典的盛大压轴。历史学习、温泉和山的自然一样不落地尽享,是富有阿智村特色的夏日一日计划。高海拔的阿智村在夜间气温迅速下降,可以在舒适的夜风中悠闲地欣赏烟火。

以2026年7月25日(星期六)举办的信州高山祭为主角，兼览邻近小布施的街景和高山村峡谷、温泉的一整天行程。午间前往小布施，在北斋馆接触葛飾北斋的手绘画，在岩松院仰视装饰天花板的杰作。别忘了在道之驿绿洲小布施品尝使用栗子的特色甜点。下午返回高山村，散步松川峡谷，尽情享受溪流边的清爽空气。傍晚在山田温泉浸脚浴，同时在夜市补充晚餐。晚上7点，烟火在群山环抱的夜空中绽放，为节庆画上句号。一个充分享受北信浓风情的历史漫步、峡谷自然、温泉和烟火的独特夏日计划。

2026年7月22日(周三)在长野县木曾郡木曾町福岛举办的水无神社例大祭Kisofukushima烟花大会为主角，用1天时间绕行中山道驿站城镇的行程。中午散步仍保留悬崖房屋构造的木曾福岛驿站，在山村代官宅邸可感受木曾的历史和武家宅邸的韵味。在以中山道第一关所闻名的木曾福岛关所遗址参观讲述江户时代旅途艰辛的古迹。傍晚参拜作为祭祀主角的水无神社，品味迎接例大祭的神社境内的空气。天黑后木曾川沿岸排列起夜店，祭祀气氛进一步高涨。19时50分从木曾川河川敷升起约1,000发烟花，声音在周围群山间回响呈现出宏大气势。在山间清爽的夜风中仰望烟花，充满木曾路独有的风情。是可以贪心地享受历史散步和山间烟花的夏日木曾福岛决定版计划。

这是以营业时间为2026年7月11日(星期六)至8月23日(星期日)的伊那市民游泳池为主角的南信州·伊那谷一日充实游览路线(※期间内7月13日(星期一)~22日(星期三)平日休场)。上午在素以樱花名地著称的高处公园「高远城址公园」享受绿荫散步,随后在远眺南阿尔卑斯山的观光农园「美原舍农场」巡游直销所并短暂休息。从中午开始,终于进入伊那市民游泳池,在流水池中悠闲漂浮,或在儿童池·幼儿池中让小孩安心玩水。身高120厘米以上的还可挑战滑梯,夏日假期的欢笑声不绝。营业时间为上午9点至下午5点,下午可专注于游泳池尽情玩耍至傍晚。收费标准为成人500日元·中小学生200日元·学前儿童免费,非常合理,全家人都能轻松享受。被伊那群山环绕的开放式地理位置也很有吸引力,相比城市地区的露天游泳池,能感受到更接近自然的清爽感。对于想在暑假创造美好回忆、希望在山间小镇悠闲享受水上娱乐的家庭,这是推荐的充实一天。

这是一个以2026年7月18日(星期六)至8月19日(星期三)营业的长野市安茂里市民泳池(安茂里市民プール)为主角的一天课程。上午参拜市内一流名寺「善光寺」(善光寺)庄严的山门和本堂，然后在相邻的「城山公园」(城山公園)的小型动物园与兔子和小马互动，中午前往泳池。安茂里市民泳池不仅有50米泳池(7条泳道)，还有幼儿泳池和为穿尿布儿童设置的塑料泳池，从小孩到游泳高手的小学生，全家都能享受。票价实惠，一般300日元，中小学生70日元，可以尽情享受到傍晚的水上活动。交通便利，靠近长野市中心，是可以在一天内兼顾上午观光和下午游泳的暑假必去路线。

这是以长野市户外休闲游泳池「青垣公园市民游泳池」为主角的全天课程。2026年7月18日(周六)至8月23日(周日)的夏季限定营业，除25米改形游泳池外，44米圆筒型和63米半圆筒型、2条滑水道游泳池也很受欢迎。还为小孩子准备了儿童游泳池和亲水区域，从幼儿到小学生，全家人都能尽情享受。上午在松代城堡遗迹缓缓散步，体验留存的城堡遗迹，随后在八幡原历史遗迹公园享受历史与绿意。中午进入青垣公园市民游泳池，尽情嬉水至下午4点营业结束，这是课程的亮点。门票价格小中学生150日元、一般450日元，价格实惠，也容易随时游览。从长野市区开车易于到达，既能一日体验历史散步又能尽情水上活动，是暑假出游的完美计划。游泳池仅提供当日票，备好零钱会很便利。

2026年7月25日(土)举办的野尻湖花火大会 (野尻湖花火大会) 是主角，长野县信濃町 (信濃町) 的自然全天候体验1日课程。从清爽的高原湖畔出发，在野尻湖纳乌曼象博物馆 (野尻湖ナウマンゾウ博物館) 感受太古时代的浪漫，之后在湖畔散步享受午餐。午后深入黑姫高原 (黒姫高原) 的广阔自然，用力吸收高原清新空气，养护精力。傍晚返回湖畔确保观看位置，夜间欣赏湖面升起的约2000发烟火。映在湖面的光影和山脉传来的回声交织，这是高原夏夜独有的烟火体验。在海拔653米的湖畔寻求清爽，全家可以度过充实的夏日1天。

2026年7月19日(周日)举办的须坂市纳凉烟火大会为主角，从白天开始尽情享受长野县须坂市的自然和历史的1日课程。作为仓库街而闻名的须坂市，以明治、大正时期商家林立的仓库街景观和丰富的自然为魅力。下午游览市内的经典景点，傍晚在百々川绿地公园占据位置，品尝屋台美食垫肚子。天黑后，眼前的夜空绽放约2000发烟火。这是被群山和绿色环抱的信州夏夜，一个全家人都能尽情享受的1日计划。

以2026年9月5日(周六)举办的全国创意烟火大赛预赛为主角,从中午开始尽情享受信州诹访1日行程。首先前往诹访大社上社本宫参拜,在传说中日本最古老、格调高雅的神圣之地提升旅行的心情。下午在诹访湖畔的Harmo美术馆悠闲地欣赏艺术,傍晚在诹访湖畔公园一边眺望湖上落日一边占位并用晚餐。天黑后,创意烟火将在诹访湖上空相继升空,全国烟火师们展开技术与创意的竞争,呈现其他地方看不到的特别夜晚。群山环绕的高原湖泊与富有挑战精神的烟火相结合,是只有诹访才能体验的独特魅力。秋风送爽的信州之夜,敬请与全家人一起尽情享受。

以2026年7月24日(星期五)至8月23日(星期日)每晚20时30分开催的诏访湖夏夜花火为主角，从午间开始尽享高原湖畔度假胜地诏访的1日课程。午后参拜诏访大社下社秋宫，感受信州历史，在诏访湖畔设置的诏访湖和谐广场欣赏湖景。傍晚在上诏访站周边品尝信州美食垫垫肚子，天黑后移动到诏访湖畔确保位置。海拔750米高原的夜晚即使在盛夏也凉爽怡人，湖上升起的烟火在湖面绘出摇曳的光带，这是诏访夏日特有的绝景。寺社、湖泊和烟火三合一，汇聚奢华元素的信州夏日终极方案。

从据说曾两次击退德川大军的真田名城·上田城遗迹公园出发的上田经典历史漫步之旅。在本丸遗迹的眞田神社参拜智慧武将，在上田市立博物馆从甲冑和古籍追溯城下町的历史。下午在杨柳摇曳的石板街北国街道柳町品尝信州荞麦面午餐和老字号美食，最后在池波正太郎真田太平记馆沉浸故事世界。对历史爱好的家族来说，这是一条能让人整日兴高采烈、步行可达的紧凑路线。