日本全國推薦行程

這是一條以大分市稙田地區七瀨川自然公園內的「七瀨川自然公園 潺潺水道」為主角的夏日一日出遊行程。全長約300公尺的潺潺水道環繞著26,000平方公尺的寬闊草坪廣場流淌。由於水流很淺，小朋友在家長陪同下也能安心親近水。2026年的通水預計是7月1日前後開始的夏季時段，但大分市官方頁面並未記載潺潺水道的通水期間，出發前請向大分市確認。園內設有配備各式溜滑梯的綜合遊具與滑索遊戲場，也備有適合幼兒的遊具。走過翻花繩橋，或在休憩設施「七瀨之家」歇口氣，除了玩水以外的樂趣同樣豐富。上午先在以豐後國一宮聞名的西寒多神社漫步於安靜的林間參道，午餐則在稙田的大型商業設施輕鬆解決。下午終於輪到潺潺水道，就在水邊與草坪上盡情玩到傍晚吧。沒有費用方面的記載，可以隨時順道前往，這一點也讓親子家庭格外開心。

以2026年8月23日（週日）舉辦的邑樂祭煙火大會為主角，從中午起整日暢遊群馬縣邑樂郡邑樂町及其周邊的一日行程。下午在館林一帶的經典景點館林城址公園悠閒散步，到設有館林市立美術館的文化之森納涼。傍晚順道去邑樂町的道之驛長沼（道の駅ながぬま），用在地滋味填飽肚子後，移動到邑樂中央公園佔好位置。四周暗下來的20時，夜空中大大綻放的煙火把田園地帶的夏夜點綴得絢爛。用一整天品味恬靜的北關東風景與在地夏祭的熱氣，是全家都能享受的計畫。

這是一條以2026年7月18日(週六)至8月23日(週日)開放的御宿海水浴場為主角，充分暢遊房總海邊小鎮御宿的一日行程。上午在緊鄰海灘矗立的月之沙漠紀念公園(月の沙漠記念公園)與駱駝雕像合影留念，在太東埼燈塔(太東埼灯台)遠眺房總的海岸線，隨後在大原漁港(大原漁港)享用現捕的海鮮午餐。高潮是下午的御宿海水浴場。中央·濱·岩和田三處海灘連成弧形的白色沙灘水淺浪緩，帶著小小孩也很安心。游泳時間為8點30分至17點。海灘周邊設有收費停車場，是很方便開車前來的海水浴場。帶上泳衣和毛巾，要不要出發前往夏日的御宿呢。

例年7月上旬から9月上旬まで、10:00から17:00(最終入場16:00・最終退場16:30)で開かれる長野県飯田市の「アクアパークIIDA (飯田運動公園プール)」を主役にした1日コースです。飯田・下伊那地域最大の屋外プールで、4種類のスライダー、公認50mプール、25mプール、ファミリープール、流水プールがそろいます。この規模の施設が地方都市にあるのは貴重で、丸一日遊べる内容です。料金は高校生以上の一般800円、幼稚園3年生から小学生が400円、幼稚園生以下300円。障害者手帳をお持ちの方は400円で付き添いは無料です。午前は飯田市動物園へ。入園無料の市営動物園で、こぢんまりとしながらペンギンやシカ、サルなどが暮らしています。続いて元善光寺へ。長野の善光寺の本尊が最初に安置されたと伝わる寺で、静かな境内が広がります。動物と寺と本格プール、飯田の一日です。

在高槻城公園藝術文化劇院周邊和城北通商業街舞台上舉辦的'高槻祭'(2026年8月1日、2日舉辦)首日充實行程。上午在繼體天皇陵古墓遺址今城塚古墳感受古代浪漫情懷，在擁有峽谷美景的攝津峽盡情享受大自然。經過在高槻中心街早早進食午餐後，在重新整修的高槻城公園散步，從下午2點開始前往高槻祭會場。在遊行和活動熱鬧的街道上盡情享受直到傍晚的整個下午。

静岡県伊豆市湯ヶ島の「天城 水恋鳥広場 川遊び」を主役にした1日コースです。開催は2026年7月18日(土)から8月30日(日)まで、時間は10:00から15:00(変更になる場合あり)。伊豆市観光協会天城支部が夏季だけ開設する、整備された河原の川遊び場です。中流には深く藍色に澄んだ淵があり、下流にはさらさらと流れる浅瀬が続き、支流は水量が少なく浅いので、年齢や泳ぎの得意不得意に合わせて遊ぶ場所を選べます。売店では川遊びの安全グッズを扱っており、浮き輪やベストの貸出もあるので、道具を持たずに訪れても安心。仮設トイレが設置され、駐車場も用意されています。アマゴのつかみ取りやバーベキュー(予約制)といった夏らしい楽しみも用意されています。午前は日本の滝百選の浄蓮の滝と道の駅 天城越えをめぐり、開場の10時に合わせて動く組み立て。伊豆の山あいで水と緑を満喫する、夏だけの特別な一日です。

有田川町のふれあいの丘スポーツパークにある「長谷川プール (ふれあいの丘スポーツパーク)」を主役にした1日コースです。営業期間は未発表ですが、例年は夏休み期間に開かれています。午前はかつて有田鉄道が走っていた金屋口の跡地に整備された有田川鉄道公園へ。実際に動く車両や、レールの上を走る乗り物があり、電車好きの子どもには忘れられない時間になります。その後は明恵峡温泉へ立ち寄り、有田川の渓谷を望むロケーションで早めの昼食と休憩を。午後は山あいのふれあいの丘スポーツパークへ移動し、長谷川プールでゆったり水遊びを楽しみます。利用料は1人につき530円で、使用料の免除申請制度も用意されています。みかんの段々畑が広がる有田川の谷あいを移動しながら、鉄道と渓谷と水遊びをつなぐ、和歌山の山里らしい夏の1日です。

這是一條以大分市明野的露天商場型商業設施中登場的「帕克廣場大分 戲水景點」為主角、在市區內即可完成的夏日一日行程。2026年從7月18日(週六)到9月13日(週日)，10點到18點開放，參加免費。1樓中央舞台設有能噴出約10公尺水柱的「鯨魚加農砲」與「水之橋」，3樓香格里拉則設有「驚喜水桶」以及輕柔灑落的「天空淋浴」。逛街順道就能前往，換衣、用餐、洗手間都能在設施內解決，這正是商業設施獨有的安心感。上午先去大分縣立埋藏文化資產中心。這是一處免費設施，透過縣內遺址出土的物品，可以觸摸腳下這片土地久遠的時光。接著在大分體育公園寬闊的草坪上活動筋骨，體會幾乎不像身處市區的開闊感。午餐在設施內從容享用，下午終於輪到戲水。就算天氣突然轉壞也能躲進室內，是一趟很好安排的夏日出遊。

以2026年7月1日(星期三)至9月13日(星期日)期間開放的片瀨西濱·鵠沼海水浴場為主角，整體享受藤澤·江之島地區的全天課程。上午在新江之島水族館與海洋生物相遇，渡島參拜江島神社。邊散步參道邊解決午飯後，下午前往片瀨西濱·鵠沼海水浴場。遊泳時間為9點至17點(週末及假日、8月8日至16日盂蘭盆期間為8點至17點)。在排列著海濱小屋的沙灘上，遠眺江之島，可以盡情享受大海直到傍晚。遊泳免費，更衣室和淋浴可在海濱小屋使用時享用，所以可以輕裝出行。水族館·神社·海水浴——家庭成員各自"喜愛的"要素齊聚的夏日全天課程。攜帶泳衣和毛巾，前往湘南的大海吧。

京都府宮津市にある「西宮津公園プール」を主役にした、天橋立とあわせて楽しむ1日コースです。2026年の営業期間は未発表ですが、例年は夏休みの時期に開放されます。プールは水深1.0mの児童用プール(160平方メートル)と、水深0.4mの幼児用プール(140平方メートル)の2つ。幼児用プールにはスライダー・噴水・水鉄砲がついていて、まだ深いところが不安な小さな子でも夢中になれます。午前はまず天橋立ビューランドへ上がり、松並木が海を横切る「飛龍観」の絶景を家族で眺めましょう。続いて知恵の文殊で親しまれる智恩寺にお参りし、山門前の門前通りをのんびり散策。お昼を回ったら西宮津公園プールへ移動し、浅いプールで思いきり水を跳ね上げて遊びます。日本三景を眺めた後にたっぷり水遊びという、宮津ならではの夏の1日です。

北秋田市上杉の秋田県立北欧の杜公園にある「秋田県立北欧の杜公園 わんぱく広場の噴水」を主役にした、近所で1日たっぷり遊ぶコースです。2024年にわんぱく広場に完成した新しい噴水で、公園の公式サイトには「土、日、祝日、夏休みに稼働予定」と記載されています。2026年の具体的な期間は発表前で、天候などにより中止になる場合もあるため、出かける前の確認が欠かせません。入園も駐車場も無料です。公園には大芝生広場やイベント広場、わんぱく広場の遊具、水鳥の池、パークゴルフ場、オートキャンプ場がそろい、北欧の風景を思わせる広々とした景色の中で一日を過ごせます。開園は通年で、12月29日から1月3日のみ休園です。午前は世界遺産「北海道・北東北の縄文遺跡群」の構成資産である伊勢堂岱遺跡と、隣接する伊勢堂岱縄文館へ。4つの環状列石が残る祈りの場を歩いてから、午後は噴水での水遊びで締めくくります。

在長崎市從思案橋經縣廳坡到大波止的市中心地區舉行的"靈燈祭"。2026年從8月15日（週六）下午5點左右開始，至黃昏乃至深夜，為亡者祭祀的靈燈船遊行於街道。本行程讓您從白天開始探索長崎的歷史街景，傍晚體驗靈燈祭莊嚴肅穆而熱鬧的氛圍，是一個1日滿喫的計畫。白天訪問擁有美麗拱形石橋的眼鏡橋，在被稱為唐寺的崇福寺度過安靜的時光。隨後參觀保留著鎖國時期痕跡的出島，在新地中華街享用晚餐做好準備。當太陽開始西下時，前往從思案橋到大波止的地區。在爆竹聲和鐘聲包圍下的晚上，您可以與家人一起體驗象徵長崎夏季的這一天。

2026年7月25日(土)から8月26日(水)まで開設される、富山市猪谷プールを主役にした1日コースです。開設時間は10:00から12:00と13:00から16:00の二部制で、うれしいことに利用は無料。25mプール(水深1.2m・5コース)と45.71平方メートルの幼児プールがそろい、しっかり泳ぎたい子も水遊びデビューの子も一緒に楽しめます。会場のある猪谷は、神通川が刻んだ深い谷あいの集落で、市街地より空気がひんやりしているのが何よりの魅力です。午前はまず富山市猪谷関所館へ。加賀藩が設けた飛越国境の関所の歴史を、復元展示と資料でたどります。続いて道の駅細入に立ち寄り、地元の特産品を眺めながら早めの昼食を済ませましょう。プールは12:00から13:00が休憩時間なので、その間をここで過ごすと待ち時間が無駄になりません。13:00から富山市猪谷プールへ入り、午後いっぱい水の中で過ごします。神通峡の谷あいで涼をとる、静かで気持ちのよい1日です。

這是一條在白牆商家連成一排的山口縣柳井小鎮，用滿滿名產邊走邊吃的一日路線。被屋簷下搖曳的紅色金魚燈籠迎接著散步古老街景後，前往濃稠醇厚的再釀造醬油「甘露醬油」的酒藏參觀。只有在藏元才嚐得到的甘露醬油霜淇淋，是邊走邊吃的愛好者不能錯過的一品。下午在柳井西藏（やない西蔵）挑戰金魚燈籠的彩繪體驗，在以名點「在月亮上撿到的蛋」聞名的果子乃季總本店享受現烤甜點的點心時間。收尾是在花田展開的山口花卉樂園（やまぐちフラワーランド）悠閒散步。醬油的焦香與甜點、復古的街景整個一起品味，非常適合美食邊走邊吃之旅的一天。

這是一個以紅白金魚燈籠在白牆街道搖曳的「柳井金魚燈籠祭」(2026年8月13日下午4:30～晚上9點，柳井市·白牆街道～麗都路周邊)為主角的一日行程。白天在被指定為國家重要傳統建造物群保存區的白牆街道散步，在商家博物館穆羅雅園窺探豪商的生活，在200年歷史的甘露醬油釀造廠體驗傳統味道。在柳井西倉庫體驗柳井的特產——金魚燈籠的製作，在麗都路街用過清淡的晚餐後，下午4:30，柳井獨有的夢幻夏夜開始了，無數的金魚燈籠在城鎮各地閃閃發光。

以2026年8月13日 (四) 舉辦的柳井金魚燈籠祭 (柳井金魚ちょうちん祭り) 為主角，從白天起整日暢遊山口縣柳井市 (山口県柳井市) 的一日行程。保留著江戶時代以來白壁街景的柳井市，是以金魚燈籠發源地聞名的雅致港町。白天慢慢漫步於獲選為國家重要傳統建造物群保存地區的白壁老街 (白壁の町並み)，接觸在地的文化與歷史。下午在柳井市綠意盎然的公園稍作休息，傍晚回到白壁老街，欣賞金魚燈籠一齊亮起的祭典高潮。這是一份由白壁街景與金魚燈籠燈火點綴、充滿山口夏日氣息的一日行程。

2026年7月18日(土)から8月31日(月)まで営業する、八戸市の長根公園にある「八戸市民プール（長根プール）」を主役にした1日コースです(火曜休。祝日の場合は翌日)。開場は10:00から18:30までで、8月17日から31日までは10:00から18:00まで。7月18日の初日は無料営業です。設備は本格的で、幅25m・水深1.3〜1.5m・12コースという日本水泳連盟公認の50mプール、40m×25mで水深45〜55cmと75〜85cmの2段構えになった子供プール、213平方メートル・水深35cmの幼児プール、そしてすべり台がそろっています。料金は一般・大学生340円、高校生220円、中学生110円、小学生以下50円。午前はまず是川縄文館へ。国宝の合掌土偶をはじめ、是川遺跡から出土した縄文の造形を間近で見られます。続いて八食センターで新鮮な海の幸の昼食を。午後は八戸市民プール（長根プール）で夕方まで水遊びを楽しみましょう。

2026年7月11日(土)から8月31日(月)まで、9:00から17:00まで期間中無休で営業する県立保土ケ谷公園プールを主役にした、神奈川県横浜市保土ケ谷区の1日コースです(入場は16:00まで)。噴水プール、遊具プール、幼児プール、スライダープール、25mプールの5種類がそろい、小さな子から小学生まで年齢に合わせて遊べます。料金は大人(中学生以上)310円、小人(小学生以下)110円という手ごろさ。午前はまず旭区のこども自然公園へ。大池を中心に広がる大きな公園で、木立の中を歩いて夏の朝を過ごします。続いて旧東海道の保土ケ谷宿を歩き、本陣跡や一里塚の跡をたどって宿場町の名残にふれましょう。お昼のあとはプールへ。自然と歴史、そして5種類のプール。横浜の中でも落ち着いたエリアで過ごす夏の1日です。

葛飾区の亀有駅前にある「亀有リリオパーク 水遊び場（噴水）」を主役にした、電車で行ける近所のおでかけコースです。2026年のシーズンは7月4日(土)から9月27日(日)まで、時間は10:00〜16:30で、利用は無料です。ここは駅前広場に設けられた噴水型の水遊び場で、地面から吹き上がる水の中を子どもたちが走り回る、町なかならではの夏の風景が広がります。駅の目の前なので、暑くなったら電車ですぐ帰れる気楽さも大きな魅力です。午前は歩いてすぐの亀有香取神社へ。「こちら葛飾区亀有公園前派出所」の舞台として知られる亀有らしく、境内には作品ゆかりの像が立っています。お昼は駅北側のアリオ亀有で、涼しい館内でゆっくり食事と買い足しを。午後は亀有リリオパークに戻って、夕方まで噴水で遊びましょう。清掃のため7月15日・8月4日・8月27日・9月17日は休止予定です。風速5m/s以上になると噴水は停止し、2m/s以下に落ち着くと運転を再開します。おむつを着用しているお子さんは利用できないため、出発前に必ず確認してください。

以筑波快線筑波站周邊為舞台，2026年的「筑波祭」將在8月22日（星期六）和23日（星期日）舉辦。這條行程是以初日8月22日為主角，盡情享受一整天的計畫。白天在筑波展示中心享受科學城特有的展示，在筑波實驗植物園中被綠色和植物包圍進行散步，在洞峰公園的池邊稍作休息。傍晚在 E-AS 筑波用完晚餐後，17點時筑波站周邊的祭典正式開始。穿著浴衣享受遊行和舞蹈點綴街道的熱烈氣氛，直到20點30分，這是盡情享受筑波夏日的一整天。

這是一條以位於東浦町於大公園內的 於大公園 親子互動家庭廣場 噴水廣場 為主角、在附近盡情玩上一整天的行程。它位於2026年4月18日開幕的親子互動家庭廣場一角，5月1日(五)至9月30日(三)的10:00～16:00可以玩水。免費使用，還能使用相鄰的更衣室，這點讓帶孩子的家庭相當開心。廣場上圓頂屋簷下鋪有人工草皮並設有適合嬰幼兒的遊樂設施，可以讓小小孩避開陽光盡情玩耍。運轉的期間與時間可能變更，遇到雨天或強風時會自動停止，出發前請至町的官方網站確認當天的狀況。上午在東浦町鄉土資料館 卯之花館，感受孕育了德川家康之母於大之方的這片土地的歷史。接著順道造訪水野氏的菩提寺乾坤院，在寧靜的院內散散步。午餐在永旺夢樂城東浦好好休息之後，下午就到噴水廣場盡情濺起水花吧。各個停留點都集中在開車數分鐘的距離之內。

山口県岩国市の「二鹿野外活動センター 河川プール」を主役にした夏の1日コースです。会場は岩国市二鹿742にある岩国市営の野外活動施設・二鹿野外活動センターで、二鹿谷川沿いの緑深い谷あいにあります。河川プールは夏季のみ開設され、2026年の期間は未発表ですが、センター自体は年末年始を除き通年開場しています。幼児用のプールも用意されているので、水に慣れていない小さな子どもでも安心して遊べます。センターにはキャンプ場、炊飯棟、レクリエーション広場、多目的広場、ゲートボールコート、体育館がそろい、水遊び以外の過ごし方も選べるのが市営施設ならではの魅力です。料金はテントサイトが1人につきデイキャンプ1日または1泊で104円(学校通学者等)または313円(その他)、体育館は1時間209〜1,047円と、家族連れにうれしい設定です。午前は岩国を代表する名勝・錦帯橋と岩国城を巡り、山と川の町の歴史を味わいます。お昼は錦帯橋のたもとで休憩をとり、午後は日差しで水温の上がった時間帯に二鹿谷川で思いきり水遊びをしましょう。

荒川区の天王公園に、夏だけ開かれる無料の水遊び場「天王公園 じゃぶじゃぶ池」があります。2026年のシーズンは6/26(金)〜9/6(日)、時間は10:00〜16:00です。荒天のときや水質が悪いときは中止になることがあります。会場は荒川区・天王公園。南千住の住宅街にある区立の公園で、公園の名は近くの素盞雄神社が天王さまと呼ばれてきたことに由来します。料金は無料、公園内にトイレもあります。午前はその素盞雄神社にお参りし、松尾芭蕉が旅立ちの句を詠んだ地としての歴史にふれます。続いて小塚原回向院で、日本の近代医学の出発点となった観臓記念碑を見学。お昼は南千住の街で買ったものを公園で広げ、午後はじゃぶじゃぶ池で16:00の終了まで水遊びです。日比谷線とつくばエクスプレスで行ける、千住の歴史をたどる一日になります。

福岡市東区の国営海の中道海浜公園にある「海の中道海浜公園 じゃぶじゃぶ池」を主役にした、1日たっぷり遊ぶコースです。2026年は渇水対策で休止していた水遊び場が7月25日(土)から利用を再開し、8月30日(日)まで公園の開園時間内(9:30〜17:30)に開いています。じゃぶじゃぶ池の利用は無料で、公園の入園料(大人450円・シルバー210円・中学生以下無料)だけで一日中遊べるのがうれしいところ。トイレやバリアフリートイレ、赤ちゃんの駅、コインロッカー、救護施設、AEDがそろっているので、小さな子ども連れでも安心して過ごせます。水遊び用パンツはワンダーシャトル内の売店で購入できるため、うっかり忘れても現地で調達できます。午前は隣接するマリンワールド海の中道で九州の海の生きものを見て、園内の動物の森でカピバラやカンガルーに会いに行きましょう。お昼はワンダーシャトルでゆっくり食べて、午後はいよいよじゃぶじゃぶ池へ。なお同園の「遊べる噴水」は主要機器の故障により休止中(復旧未定)なので、水遊びはじゃぶじゃぶ池に絞って計画してください。博多からのアクセスもよく、夏の一日を海辺の公園でのんびり過ごせる近所のおでかけです。