大阪府的外出示範行程

2026年8月22日（星期六）舉辦的SBI舞花火 in 大阪・泉南為主軸，推薦從午後開始，整天暢遊面臨大阪灣的泉南臨空地區。下午於臨空城市的Outlet享受購物與用餐，接著在「道之驛 特特公園小島」感受海的開放感。傍晚前拜訪泉南市內的歷史悠久寺廟稍作休息，日落前移至SENNAN LONG PARK（泉南臨空公園）確保觀看位置。在吹拂著潮風的大阪灣沿岸公園裡，全家一同仰望夜空中綻放的煙火。融合海濱度假與當地自然，體驗獨有於泉南夏季的完美一日行程。

這是一條以2026年4月1日起全年營業、位於堺市北區金岡町的堺市立舒展健康館（堺市立のびやか健康館）內的溫水泳池為主角的一日路線。營業時間為平日10點至23點，週六為10點至21點，週日·國定假日為10點至19點（泳池使用至結束前30分鐘為止）。上午首先造訪可眺望世界文化遺產仁德天皇陵古墳（仁徳天皇陵古墳）的大仙公園（大仙公園），在寬闊的綠地悠閒散步。接著順道前往園內的堺市博物館（堺市博物館），細細學習堺的歷史。午餐之後，終於前往舒展健康館的溫水泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。這是一條將接觸世界遺產的散步與室內泳池戲水結合、充滿堺市特色的一日路線。

這是一條以2026年4月1日起全年營業、位於枚方市新町拉波爾枚方（ラポールひらかた）2樓的溫水泳池為主角的一日路線。營業時間為10點至20點30分，不分季節都容易規劃，這正是它的魅力。上午首先順道前往就在附近的遊樂園枚方公園（ひらかたパーク），玩幾項遊樂設施與項目。接著順道前往枚方市立中央圖書館（枚方市立中央図書館），在涼爽的館內翻閱繪本與圖鑑稍作休息。午餐之後，終於前往拉波爾枚方的溫水泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。將遊樂園的熱鬧、圖書館的寧靜與泳池戲水結合，這是一條充滿枚方特色的貪心一日路線。

這是一條以2026年4月1日起全年營業（9月至6月為室內、7·8月為室外營業）、位於吹田市出口町的片山市民泳池為主角的一日路線。冬季的室內營業時間為平日13點至21點，週六日與國定假日為9點至21點。上午首先造訪以象徵太陽之塔（太陽の塔）聞名的萬博紀念公園（万博記念公園），在寬闊的園內悠閒散步。接著順道前往園內的國立民族學博物館（国立民族学博物館），細細參觀世界各地文化與生活的展覽。午餐之後，終於前往片山市民泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。在萬博公園接觸歷史與文化、在泳池活動身體，這是一條充滿吹田特色的一日路線。

這是一條以2026年4月1日起全年營業、位於東大阪市中小阪的東大阪競技館（東大阪アリーナ，東大阪市立綜合體育館）內的溫水泳池為主角的一日路線。營業時間為週一至週六9點至21點，週日·國定假日為9點至18點（7·8月的週日與國定假日也營業至21點），特點是平日也容易規劃。上午首先造訪也以橄欖球聖地聞名的花園中央公園（花園中央公園），利用寬闊的草坪與大型遊具活動身體。接著順道前往就在附近的大阪府立中央圖書館（大阪府立中央図書館），在涼爽的館內翻閱繪本與圖鑑稍作休息。午餐之後，終於前往東大阪競技館的溫水泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。這是一條在公園活動身體、在圖書館靜靜度過、在泳池暢泳到底、節奏分明的一日路線。

這是一條以2026年4月1日起全年營業（10月中旬至下旬有維護休館）、位於高槻市前島的高槻市前島熱利用中心內的溫水泳池“克林匹亞前島”（クリンピア前島）為主角的一日路線。營業時間為平日·週六·國定假日10點至20點30分，週日為10點至16點30分。上午首先造訪以排列著埴輪複製品的寬闊草坪廣場而廣受歡迎的今城塚古墳公園（今城塚古墳公園），一邊感受古代氛圍一邊盡情活動身體。接著順道前往也以賞櫻名勝聞名的高槻城公園（高槻城公園），在歷史悠久的城跡氛圍中散步。午餐之後，終於前往克林匹亞前島的溫水泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。這是一條將接觸歷史與自然的散步和室內泳池戲水結合、充滿高槻特色的一日路線。

這是一條以2026年4月1日起全年營業、位於門真市中町門真市立綜合體育館（門真市立総合体育館）內的溫水泳池為主角的一日路線。營業時間為9點至21點，不分季節都容易規劃，這正是它的魅力。上午首先造訪展開在大阪與門真市界附近的鶴見綠地公園（鶴見緑地公園），一邊眺望寬闊的草坪與花壇一邊散步。還可順道前往園內的溫室“咲耶此花館”（咲くやこの花館），欣賞世界各地的珍稀植物稍作休息。午餐之後，終於前往門真市立綜合體育館的溫水泳池。由於是室內泳池，不受天氣左右，可以放心暢玩戲水到傍晚。這是一條將綠意盎然的公園散步與溫水泳池結合、不分季節都能享受的一日行程。門真市內公共交通也很便利，適合家庭當日往返出遊。

這是一條以2026年4月1日起全年營業的長居公園內室內泳池“大阪市立長居泳池”（大阪市立長居プール）為主角的一日路線。營業時間為9點至21點（最後入場20點·最後游泳20點30分），即使雨天或微涼的季節也容易安排行程，這正是它的魅力。上午首先在長居公園內的大阪市立自然史博物館（大阪市立自然史博物館）細細參觀恐龍骨骼標本與身邊生物的展覽，接著在相鄰的長居植物園（長居植物園）接觸四季的綠意度過時光。午餐之後，終於前往大阪市立長居泳池。由於是室內溫水泳池，水溫穩定，從小小孩到想暢泳的大人都能玩上一整天。長居公園綠意豐富，便於在泳池前後穿插散步，這也是令人欣喜的一點。會場位於大阪市東住吉區的長居公園內，公共交通也很便利，易於規劃。這是一條以不易受天氣左右的室內泳池為軸心、在整座公園暢玩一整天的路線。

這是一條以大阪市北區扇町公園（扇町公園）“戲水·休憩區”為主角的近距離出遊路線，園內噴泉於2026年6月至9月運轉。運轉時刻每月會在官方網站等處更新，出發前確認最新資訊會更安心。上午首先走進以日本最長拱廊商店街聞名的天神橋筋商店街（天神橋筋商店街），享受充滿活力的街景。接著參拜作為學問之神而廣受親近的大阪天滿宮（大阪天満宮），身處市中心也能度過沉靜的時光。用完午餐後，終於前往扇町公園。在戲水·休憩區迎著水花，全家一起享受戲水吧。這裡緊鄰地鐵與JR車站，位置便利、移動路程短也是它的魅力。這是一條在大阪市區內就能完成、非常適合親子同遊的一日路線。

這是一條以阪南市“頑皮王國”（わんぱく王国）正門附近的戲水廣場為主角的近距離出遊路線，該設施於2026年6月1日（週一）至8月31日（週一）營業。它位於緊鄰JR阪和線山中溪站的便利位置，是一座在綠意盎然的山間展開的公園。上午首先在山中溪站周邊散步，沿著以櫻花林蔭聞名的步道行走，欣賞恬靜的景色。接著參拜與頑皮王國同在石田地區的波太神社（波太神社），在靜謐的境內度過一段時光。用完午餐後，終於前往頑皮王國的戲水廣場。在夏日陽光下，迎著水花盡情享受戲水吧。交通以電車與步行即可完成，屬於近距離出遊，帶著小小孩也能輕鬆規劃。

這是一條以大阪府營寢屋川公園（大阪府営寝屋川公園）“中央廣場的大噴泉”為主角的近距離出遊路線。2026年的運轉日為7月4日（週六）至7月12日（週日）的週六日、7月18日（週六）至8月31日（週一）每天，以及9月的週六日與國定假日（最終為9月27日（週日）），運轉時間為11點至15點，每15分鐘一次、每天6次。在生駒山麓綠意環繞的綜合運動公園中，這座沒有高低差、直徑20公尺的大噴泉因小小孩也能安心玩耍而廣受歡迎。上午首先造訪位於公園北側、建造於古墳時代後期的寢屋古墳（寝屋古墳），感受歷史的氣息。接著在備有遊具的草之廣場（草の広場），一邊等待噴泉運轉一邊活動身體玩耍。用完午餐後，終於前往中央廣場的大噴泉。迎著水花，在整個運轉時段盡情享受戲水吧。交通在公園內即可完成，屬於近距離出遊，帶著小小孩也能輕鬆規劃。

這是一條以守口市大枝公園（大枝公園）“水的遊戲場”為主角的近距離出遊路線，該設施預計於2026年6月至9月底前後、9點30分至17點營業。它位於距京阪本線守口市站步行約10分鐘的便利位置，是一座還設有足球場與網球場的寬闊公園。上午首先在守口市站前散步，接著順道前往守口市立圖書館（守口市立図書館），在涼爽的館內一邊閱讀繪本與圖鑑一邊悠閒度過。用完午餐後，終於前往大枝公園。在劃分為3至6歲用與6至12歲用的遊具區，以及可以戲水的噴泉區，盡情暢玩戲水到傍晚吧。交通以電車與步行即可完成，屬於近距離出遊，帶著小小孩也能輕鬆規劃。這是一條非常適合居住在守口市的家庭、在家附近就能完成的夏日一日路線。

這是以京都市右京區梅之畑的京都市營山越溫水泳池為主角、從早上就能痛快暢游的一日行程。全年營業，週二到週日9點到12點、13點30分到16點30分可以使用，位於涼爽的高雄山腳下。早晨先沿清瀧川(清滝川)河畔散步，一邊眺望峽谷特有的清澈水流與樹木翠綠，一邊度過寧靜時光。接著在神護寺(神護寺)的參道上稍走一段，感受石階盡頭那片森林的空氣，然後就前往泳池。配合9點30分開場進場，一路暢游到12點營業結束。由於四周被群山環抱，往返途中也能欣賞滿眼翠綠，這正是它的魅力所在。推薦給希望上午盡情暢游、下午在附近悠閒度過的家庭。

以2026年8月8日(週六)19時30分開幕的茨木辯天花火大會為主角，在大阪府茨木市暢遊一整天的行程。白天在阪急茨木市駅前的商店街享受邊走邊吃的樂趣，在茨木神社寧靜的境內全家一起參拜。午後在西河原公園散步河邊和草坪，與家人悠閒地度過。傍晚移動至煙火發放會場辯天宗 冥應寺的境內確保位置，享用屋台或便當填飽肚子。天黑後，約3,000發的煙火點綴夜空。以歷史悠久的寺院為舞台，即使從都市地區也容易造訪的煙火大會，貪心地盡享夏日茨木的必去方案。會場周邊當天會相當擁擠，請預留充足時間行動。

以2026年8月1日(六)舉辦的二田町夏祭為主角，一天盡享泉大津歷史和大海的行程。上午參拜曾根神社，散步講述彌生時代生活的池上曾根遺跡公園。下午在俯瞰大阪灣的人工島公園泉大津鳳凰城寬裕度過，在助松公園稍事休整後，終於前往下午16點開放的古池公園(章魚公園)舉辦的二田町夏祭。在享受受地域歡迎的夏祭攤販和活動的同時等待夜幕降臨，直到會場夜空綻放煙火的瞬間，與當地人一起熱烈慶祝，這是締造泉大津夏季的一天。

2026年8月1日(六)舉辦的暑假煙火夜in狭山池2026為主角，用一整天的時間盡享大阪府大阪狭山市的狭山池公園區域。中午在由建築師安藤忠雄設計的大阪府立狭山池博物館感受被稱為日本最古老蓄水池的狭山池的歷史。下午漫步圍繞著池的散步道，在狭山神社的寧靜境內參拜。在大阪狭山市站前享受購物和休息後，傍晚回到狭山池公園展開野餐墊確保位置。日落時，夜幕中的池邊升起連續的煙火，水面映照的光芒創造出夢幻的景象。在具有歷史淵源的池邊度過的大阪狭山特色夏日一日方案。

2026年7月26日(日)，在岸和田市久米田池舉辦的久米田池夏季節慶煙火大會是這一日行程的主角。中午在久米田池畔的古刹·久米田寺參拜，在與高僧行基相關的歷史悠久的寺院境內漫步。下午前往以團子舞祭聞名的岸和田城，享受天守閣的美景和城下町的氛圍，隨後在岸和田團子舞會館感受祭祀的壯麗。傍晚時分再次返回久米田池畔，在感受跨越水面的微風中享用晚餐並佔據觀看地點。天色漸暗後，從池畔觀看升起的煙火，其光彩映照在大阪府內屈指可數的廣闊水面之上。一次體驗歷史、自然和地域節慶文化的獨特岸和田夏日計畫。雖然煙火數量未正式公布，但廣闊的水面將煙火映照得絢爛無比。

2026年7月25日(星期六)，在大阪府河內長野市小山田町舉辦的小山田納涼盂蘭盆舞大會上升起煙火。中午參觀以國家寶物伽藍而聞名的天野山金剛寺，在奧河內黑墨的鄉享受當地美食和紀念品。下午在綠意盎然的延命寺內散步，傍晚在河內長野站前吃晚餐，為前往盂蘭盆舞會場做準備。夜晚小山田町的夜空升起煙火，伴隨盂蘭盆舞的熱鬧氣氛，以煙火結束夏夜。這是可以盡情享受奧河內歷史悠久的寺廟和神社參觀、當地盂蘭盆舞和煙火的1日。可以感受到綠意盎然的鄉村氛圍的計畫。

這是一個從2026年7月20日(周一)至7月22日(周三)在大阪市此花區通用影城舉辦的'夏日光芒時刻(通用夏日慶典夜)'為主角的1天行程。中午從通用城市步行大阪開始購物和用餐，進入園區後在哈利波特園區盡享魔法世界。接著在小小兵公園享受熱鬧的遊樂設施，傍晚在園區內用晚餐同時等待夜間演出。天黑後，整個園區沐浴在夢幻燈光和煙火演出中，呈現特別時刻。由於活動期間每晚都會舉行，建議根據擁擠情況制定靈活行程。這是一個可以盡享主題園區世界觀和夏日夜間演出的家庭必選方案。

這是一個以2026年6月27日(星期六)至8月30日(星期日)期間、每日9時至17時營業的大阪市東住吉區長居公園內戶外休閒水池「長居水池 (長居プール)」為主角的1日行程。上午在同一長居公園內的大阪市立自然史博物館仔細參觀恐龍骨骼標本和身邊自然展覽，接著在隣接的長居植物園的綠蔭中散策。中午後終於進入長居水池。滑水道和斜坡滑梯廣受歡迎，成人400日圓、兒童及65歲以上150日圓、5歲以下免費，收費親民，全家可以享受到傍晚的水上遊樂。設施集中在綠意盎然的公園內，移動距離短，即使帶著年幼孩童也容易規劃行程。作為暑假定番出遊路線，從大阪市內即可輕鬆造訪的1日行程。

2026年7月18日（六）至8月23日（日）營業的八尾市・久寶寺綠地游泳池為主角的1日行程。7月11日（六）、12日（日）還有先期開放，8月29日（六）至9月21日（一・國定假日）的週末假日也會延長營業，是能夠享受到夏季結束的游泳池。上午漫步在綠地旁保留下來的久寶寺寺內町，在寺町特有的靜謐町並中稍微涼快一下。午餐時段在Ario八尾（アリオ八尾）用餐和購物，整裝完畢後就前往游泳池。備有50公尺游泳池2面、25公尺游泳池，以及為小小朋友設計的變形游泳池，並設置輪椅適用斜坡，全家人都能安心地參加戲水活動。大人850日圓、國中生430日圓、兒童（4歲～小學生）220日圓，價格平易近人也是魅力所在，營業時間為9時30分至18時。到傍晚沐浴在水花中遊玩，便能成為一個充滿暑假風情、滿足度極高的1天。從近鐵・JR八尾站也易於到達，是一個可輕鬆規劃的日歸出遊地點。

2026年7月18日(星期六) 至8月23日(星期日) 营业的堺市西区室外休闲游泳池「浜寺公園游泳池 (滨寺公园游泳池)」为主角的一日行程(7月11日、12日为提前开放，8月29日、30日也预计追加营业)。场地位于松林和广阔草坪延伸的浜寺公園 (滨寺公园) 的一隅，上午先散步欣赏园内保留的历史性旧站舍和盛开的季节玫瑰花园，中午进入游泳池。在25米和50米游泳池中尽情游泳后，在巨人滑水道上欢声尖叫，在流动游泳池中随波逐流，在变形游泳池中小孩也能安心戏水。入场费为成人950日圆、国中生520日圆、4岁至小学生320日圆，以家庭友善的收费设定。如果在傍晚前尽享水上乐趣后穿过松林踏上归途，就是度过沿大阪湾富有夏日气息的一天，园区内绿意盎然的公园和正规游泳池同处一地也很有魅力，是暑假出游的定番去处，便于规划行程。

以2026年7月18日(六)至8月16日(日)開設的塔魯伊南灘海灘（臨空南濱海水浴場）為主角，花費整天時間暢遊大阪府泉南市海濱區域的行程。上午在臨空公園散策眺望關西國際機場聯絡橋的草坪廣場，在關西國際機場展望廳「Sky View」近距離欣賞起降的飛機。午時於臨空 Premium Outlet 餐飲街用餐，同時享受購物樂趣。下午正式前往塔魯伊南灘。入場免費，設有管理棟及救護棟，配置監視員，親子家庭也可安心遊玩。營業時間為平日10時至16時30分，假日10時至17時。淋浴間及置物櫃、停車場均為付費設施。可在水邊戲水或在砂灘遊玩，全家一起慢慢享受夏日時光。帶著泳衣和毛巾，一起前往泉南的海邊吧。

2026年7月18日(六)至8月23日(日)期間，上午9時至下午4時45分開放的二色之濱海水浴場為主角，以1整天的時間充分體驗貝塚市的行程。上午首先在水間寺為旅途平安參拜，在當地長期受親愛的古刹境內悠閒散策。接著前往道之驛愛彩樂園欣賞新鮮的在地蔬菜和便當，並在此用午餐。在位於二色之濱公園內的貝塚市立自然遊學館可免費學習海洋生物和潮間帶的生態系，對即將下水的海洋也會產生更多興趣。行程高潮是下午的二色之濱海水浴場。入場免費，設有溫水淋浴、脫衣間、食堂等設施完善，即使帶著年幼孩童也可安心度過。營業終了時間為下午4時45分。準備好泳衣和毛巾，何不在大阪的夏日海邊盡情享受呢。